■材料（4人前）

●なべの材料
キャベツ……1/2玉
しめじ……1パック
にんじん……1/2本
豚肉(薄切り)……200ｇ
豆腐……1丁

●だしの材料
だし汁……５カップ
酒……大さじ２
（Ａ）
・牛乳……１カップ
・味噌……大さじ4
・醤油……少々

■使用したふれあいアイテム

明治 しっかり鉄分