牛乳、ヨーグルトは何歳くらいから
飲ませていいの？
きちんと食事をし、必要な栄養が摂れるようになるのは
3歳からと言われています。
この時期から飲ませてあげてください。
なぜ赤ちゃんは、牛乳ではダメなの？
離乳後期から幼児期にかけては、赤ちゃんの栄養の大半は食事から摂ることになりますが、この時期の食事は不安定で、その反面発育は盛んです。そのためたくさんの栄養をバランス良く摂ることが必要ですが、牛乳、ヨーグルトには、鉄分、DHA、ビタミン類など、急成長する赤ちやんには必要な栄養素が不足しているからです。早いうちから牛乳を与えると、鉄欠乏性貧血の原因となったり、腎臓に負担をかかえてしまう恐れがあるといわれています。
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離乳後期から幼児期にかけては、赤ちゃんの栄養の大半は食事から摂ることになりますが、この時期の食事は不安定で、その反面発育は盛んです。そのためたくさんの栄養をバランス良く摂ることが必要ですが、牛乳、ヨーグルトには、鉄分、DHA、ビタミン類など、急成長する赤ちやんには必要な栄養素が不足しているからです。早いうちから牛乳を与えると、鉄欠乏性貧血の原因となったり、腎臓に負担をかかえてしまう恐れがあるといわれています。
